当前位置:首页->个人管理
得到课程

奚小鹿.怎样成为压力管理的高手网盘下载

日期:2018年09月22日 作者:得到APP 阅读:600

怎样成为压力管理的高手将压力变为动力老师简介奚小鹿,麻省理工学院心理健康与心理咨询中心临床心理学家,25年临床心理咨询、治疗和教学经历。课程大纲发刊词 | 压力没有那么坏1. 压力的真面目2. 如何用“动”管理压力3. 如何用“静”调节压力...

得到课程

于刚.如何管好孩子的视力

日期:2018年09月16日 作者:得到APP 阅读:454

如何管好孩子的视力保护孩子视力,预防比治疗更重要老师简介于刚,眼科特级专家,主任医师,北京美和眼科院长,原北京儿童医院眼科主任。课程大纲发刊词 | 你为什么要重视孩子的视力问题1.怎么帮孩子预防近视2. 怎么快速判断孩子的视力问题3. 孩子...

得到课程

张亮.有效打造你的个人品牌

日期:2018年08月29日 作者:得到APP 阅读:566

张亮.有效打造你的个人品牌用好资源,获取主动权老师简介张亮,互联网公司高管,拥有几十万关注量的国内运营高手,畅销书《从零开始做运营》作者。课程亮点1.从互联网运营的5大思维入手,教你有效打造个人品牌;2.为您剖析身边的经典案例,给你马上就能...

得到课程

李新.有效训练你的随机应变能力

日期:2018年08月29日 作者:得到APP 阅读:600

李新.有效训练你的随机应变能力学点即兴表演,让你更受欢迎老师简介李新,喜剧编剧、导演、即兴喜剧演员培训师。美国南加州大学戏剧学院访问学者,师从《老友记》导演Peter Bonerz。课程亮点1.教你应对生活这场大的即兴表演,训练各种突发场景...

得到课程

张遇升.怎样成为精力管理的高手

日期:2018年08月28日 作者:得到APP 阅读:937

怎样成为精力管理的高手让你精力充沛,游刃有余老师简介张遇升,协和医学院临床医学博士,美国约翰·霍普金斯大学公共卫生硕士,互联网医疗平台“杏树林”创始人。课程亮点1. 一套精力管理的科学模型,带你学习提升精力的系统方法;2. 从体能、情绪、注...

喜马拉雅FM

叶武滨时间管理10堂课-易效能

日期:2018年08月27日 作者:得到APP 阅读:518

叶武滨时间管理10堂课-易效能易效能®是由叶武滨老师创立,融合古老东方智慧的时间管理系统,是中国专业的时间管理教育机构,也是为数不多走向全球化的教育机构。第二课 你为什么需要第二个大脑今天分享:计划的第一步——收集 请问你是怎么管...

喜马拉雅FM

张萌人生效率手册:时间管理50课

日期:2018年08月27日 作者:得到APP 阅读:567

张萌人生效率手册:时间管理50课张萌 畅销书作家,毕业于北师大,英国语言文学与经济学双学位,后保送留校直博攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。85后连续创业者、《人生效率手册》课程作者、时间管理研究者、公益领域研究者、演讲领域研究专家,现...

得到课程

郝宇.如何科学地管理皮肤

日期:2018年08月23日 作者:得到APP 阅读:579

郝宇.如何科学地管理皮肤省钱省事又省心的极简护肤法老师简介郝宇,香港大学有机化学博士,曾供职于全球最大的化妆品集团十多年,长期从事护肤品研发和科学传播。课程亮点1. 带你了解皮肤的基本性质和功能,从认知上帮你破除护肤迷思,了解护肤误区。2....

得到课程

张展晖.有效管理你的健康

日期:2018年08月23日 作者:得到APP 阅读:848

张展晖.有效管理你的健康减重、健身入门者的必备指南老师简介张展晖,潘石屹、徐小平等企业家和明星的健康管理顾问,曾帮助超过5000人有效瘦身,注重健康的全面管理。课程亮点1. 这门课让你了解为什么心肺功能是一切的基础,教你通过卡氏公式测试自己...