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给忙碌者的心脏医学课-冯雪

日期:2019年01月30日 作者:得到APP 阅读:1844

给忙碌者的心脏医学课怎样拥有一颗强大的心脏?学完课程你会:1. 重新了解心脏,了解医生建立系统的心脏健康认知;了解医生的思维模式,学会与临床医生沟通。2. 用行动关爱自己,关爱他人学会科学地预防心血管疾病;极简养心,让你和家人拥有更强大的心...

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王立铭.众病之王的解决方案

日期:2018年12月03日 作者:得到APP 阅读:2625

众病之王的解决方案得到科学前沿第一课学习这门课你会: 1. 洞察“众病之王”的真相在纷繁的信息中,了解癌症治疗的真实现状,理解最前沿的科学进展,意识到人类离全面攻克癌症还有多远。2. 了解现在能做什么癌症不是突然产生的,而是突然发...

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怎样获得高质量睡眠-张遇升

日期:2018年10月18日 作者:得到APP 阅读:1335

怎样获得高质量睡眠-张遇升睡得好的系统方法课程大纲发刊词 | 为什么你知道这么多,还是睡不好?1.增大动力:睡眠就像滑滑梯2.减少阻力:创造合适的心理环境3.减少阻力:创造合适的卧室环境4.排除干扰:酒、咖啡、安眠药和午觉5.形成习惯:改善...

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于刚.如何管好孩子的视力

日期:2018年09月16日 作者:得到APP 阅读:868

如何管好孩子的视力保护孩子视力,预防比治疗更重要老师简介于刚,眼科特级专家,主任医师,北京美和眼科院长,原北京儿童医院眼科主任。课程大纲发刊词 | 你为什么要重视孩子的视力问题1.怎么帮孩子预防近视2. 怎么快速判断孩子的视力问题3. 孩子...

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张遇升.怎样健康活过100岁

日期:2018年08月28日 作者:得到APP 阅读:833

张遇升.怎样健康活过100岁系统提高父母生命质量的全套方案老师简介张遇升,协和医学院临床医学博士,美国约翰·霍普金斯大学公共卫生硕士,互联网医疗平台“杏树林”创始人。课程亮点1. 这是一份系统提高父母生命质量的全套方案,为你的父母做好健康管...

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郝宇.如何科学地管理皮肤

日期:2018年08月23日 作者:得到APP 阅读:1112

郝宇.如何科学地管理皮肤省钱省事又省心的极简护肤法老师简介郝宇,香港大学有机化学博士,曾供职于全球最大的化妆品集团十多年,长期从事护肤品研发和科学传播。课程亮点1. 带你了解皮肤的基本性质和功能,从认知上帮你破除护肤迷思,了解护肤误区。2....

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张展晖.有效管理你的健康

日期:2018年08月23日 作者:得到APP 阅读:2570

张展晖.有效管理你的健康减重、健身入门者的必备指南老师简介张展晖,潘石屹、徐小平等企业家和明星的健康管理顾问,曾帮助超过5000人有效瘦身,注重健康的全面管理。课程亮点1. 这门课让你了解为什么心肺功能是一切的基础,教你通过卡氏公式测试自己...