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给忙碌者的女性健康课

作者:得到APP 阅读:526

给忙碌者的女性健康课

掌控女性健康关键期


课程亮点

1.《给忙碌者的女性健康课》是「得到」给忙碌者的健康系列课程之一,课程服务每一个忙碌的、但对自己健康有意识的现代女性,帮你对自己的身体结构多一些了解,懂得预防,用科学方法爱护自己。

一旦问题出现,懂得如何解决,如何及时治疗,向谁求助,帮你最大限度地获得身体的自由。

2.女性跟男性最大的差别,是承担着人类后代的繁殖责任。《给忙碌者的女性健康课》主要聚焦在跟女性生育系统相关的健康问题。

帮你掌控女性健康的5个重要关键期:生理期、未孕期、怀孕期、产后恢复期和更年期。

3.讲师常青不仅有过硬实用的专业知识,更有对女性身心的细微体察。女性健康不只是自我意识的觉醒,更是整个社会的进步。

希望这门课能成为送给伴侣或女友的最真心诚意的礼物,给女儿准备的一份重要的生活指南,给公司女员工的暖心福利。


老师简介

常青,医学博士、医学人文作家。毕业于北京协和医学院,毕业后在美国宾夕法尼亚大学医学院做过两年医学博士后研究。代表作品《医事:关于医的隐情和智慧》《协和医事》等。


课程大纲

发刊词 | 别害怕,你的身体没那么弱

01 如何轻松度过生理期

02 如何保障自己的生育能力

03 如何做一个强大的准妈妈

04 产后如何尽快找回最佳状态

05 如何轻松应对更年期

06 贯穿一生的健康习惯



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